長谷部誠 ～鍛える、磨くよりも「整える」～
渕上瑞樹のPlayer`s histolyの2人目は
日本代表キャプテンとして、長くチームを率いる
長谷部 誠 選手！！
長谷部選手はサッカー選手としては、特に特徴がある選手ではないですが
あらゆる指揮官に重宝される日本代表の中心選手。
本人曰く、自分の特徴は
「総合力」とのこと(^^)/
それを支えるのは、類いまれなメンタルコントロール力。
心はよく「鍛える」「磨く」といわれるが、長谷部選手は「整える」という。
生活のリズム、睡眠、食事、そして、練習。
日々の生活から自分で整える♪
どんなことを実践してるのか？？
まさにこれに書いてます！！
やることはとてもシンプル♪
サッカー選手としてビジネス書を出したのは長谷部選手が最初です！！
これはサッカーだけではなく
他のスポーツ、勉強、仕事にも生かせそう！！！(^_-)-☆
この本で学んで意識しているのは
『愚痴は絶対に述べない』
“愚痴だけでなく、負の言葉はすべて、現状をとらえる力を鈍らせてしまい、自分で自分の心を乱してしまう。心を正しく整えるためにも愚痴は必要ない。”
自分で自分の心を乱している。。。
やばいです！！
Jリーグでもタイトルを取り、移籍したドイツでも優勝を経験。
代表ちしてもアジアカップ優勝など、結果を出してます！！
選手としても一流ですが
引退後のサッカー界での活躍を今から期待しちゃいます♪
ロシアワールドカップでもチームに必要な選手なはず！！
これからも注目ですーー！！(^^♪
